Thee met honing: Tips en voordelen

Thee met honing

Thee met honing: Tips en voordelen 

Liefhebber van groene, zwarte of witte thee? Misschien bent u wel gek op rooiboos thee of kruidenthee? Welke thee u graag drinkt maakt eigenlijk niet uit, honing is altijd een heerlijke en gezonde toevoeging.

Is thee met honing gezond? 

We krijgen van veel mensen de vraag of thee met honing gezond is. Voor die mensen hebben wij goed nieuws! Honing is namelijk niet alleen heel lekker in je thee, het is rijk aan diverse mineralen en vitamines. Zo bevat honing vitamine B3, vitamine B2, vitamine B5, calcium, koper, ijzer, magnesium, fosfor, kalium en zink (bron). Tevens zitten er bijzondere enzymen in honing. Zodoende zijn wij overtuigd dat honing een gezonder alternatief is dan suiker in de thee. Honing is bovendien zoeter dan suiker, dus u zult minder nodig hebben om diezelfde zoete smaak te bereiken.

Honing in de thee

Thee met honing bij keelpijn

Maar er zijn meer redenen waarom thee met honing gezond is. Zo heeft honing een ontstekingsremmende, antibacteriële en verzachtende werking op de keel. Dit maakt het één van de meest populaire natuurlijke oplossingen bij keelklachten, verkoudheid of hoest. De warmte van thee en de stroperige structuur van honing zorgen voor directe verlichting van de klachten. In principe kan elke honing gebruikt worden, maar wij raden bij keelklachten specifiek eucalyptushoning of tijmhoning aan.

Opgelet: laat je thee afkoelen 

Wanneer u maximaal van de voordelen van honing wilt profiteren, dan raden wij aan om honing niet direct aan kokend water toe te voegen. Laat uw thee eerst eventjes afkoelen. Honing blijft bij (te) hete temperaturen wel zoet, maar kan (een deel) van de heilzame eigenschappen verliezen. Heb dus even geduld en wacht tot de thee op drinktemperatuur is. Wanneer de thee ongeveer 40°C is kunt u de honing in de thee roeren. Genieten maar!

Tip: gebruik een knijpfles of honinglepel

Honing heeft een stroperige structuur, dus het kan enigszins uitdagend zijn om niet te knoeien. Om dit te voorkomen kunt u kiezen voor een handige knijpfles. Een houten of metalen honinglepel kan ook uitkomst bieden. Heeft u geen knijpfles in huis of een honinglepel in de besteklade? Gebruik dan simpelweg hetzelfde theelepeltje om de honing uit de pot te scheppen en te roeren in de thee. Maak in de beweging van de honingpot naar het kopje een draaiende beweging met de lepel. Zo voorkomt u dat de honing van de lepel afdruppelt.Cremehoning voor in de thee

Experimenteer met verschillende smaken

Het leuke van honing als zoete toevoeging aan uw thee, is dat u de keuze heeft uit ontzettend veel verschillende smaken. Bloemenhoning en acaciahoning zijn de meest populaire soorten honing voor in de thee, maar er is meer te kiezen. Houdt u van een muntachtige smaak in de thee? Dan is lindehoning heerlijk om te proberen. Houdt u van een kruidige toevoeging? Kies dan bijvoorbeeld voor dennenhoning of rozemarijnhoning. Bent u liefhebber van een fruitige smaak? Dan moet u fruithoning of citroenhoning echt eens proberen! Ook lekker om eens te proberen: anijshoning.

Verwen uzelf met een bijzondere honing. Neem een kijkje bij alle soorten honing of kies hieronder direct uw favoriet.

Populaire honingsoorten 


Kennisbank van Lekkerhoning.nl


Van de bijen voor de mensen

Zelf bijenhotel maken

Zelf een bijenhotel maken? Stappenplan + tips!

Zelf een bijenhotel maken? Stappenplan + tips! Bijen spelen samen met andere insecten een hoofdrol in de kringloop van...

Is honing goed voor je haar? Lees het hier!

Is honing goed voor je haar? Lees het hier! Honing wordt voor diverse toepassingen gebruikt, zoals voor in de thee, op...
Honing en kaneel

Honing en kaneel: waarom de perfecte match?

Honing en kaneel: waarom de perfecte match? Honing en kaneel zijn de perfecte combinatie en staan onder andere bekend om...
Honing pre workout

Honing als pre workout | Werkt dat?

Honing als pre workout | Werkt dat? Pre workout supplementen zijn de laatste jaren erg populair geworden onder sporters...
Kan honing bederven

Kan honing bederven? U leest het hier!

Kan honing bederven? U leest het hier! Honing: een heerlijk goudkleurig goedje afkomstig van diverse soorten bijen. De...
propolis neusspray

Propolis neusspray: Wat is het en wat zijn de voordelen?

Propolis neusspray: Wat is het en wat zijn de voordelen? Een flinke neusverkoudheid is erg vervelend. Vooral in de...
is honing vegan

Is honing vegan? Ontdek het hier

Is honing vegan? Ontdek het hier Er zijn ongeveer 261.000 veganisten in Nederland, volgens de Nederlandse vereniging...
koffie met honing

Honing in koffie? Dit moet u weten!

Honing in koffie? Dit moet u weten! Honing is een zeer populair product om extra smaak aan de thee toe te voegen. Maar...
Hakhoning

Wat is hakhoning? Dé informatie die u zoekt!

Hakhoning: Een heerlijke delicatesse! Hakhoning is een echte delicatesse en ook nog eens erg gezond. Het werd in de...
Geurkaars maken

Zelf geurkaarsen maken? Dit is hoe het werkt!

Maak uw eigen geurkaarsen Geurkaarsen, we zien ze bijna in ieder huishouden. Ze brengen warmte en licht in huis en geven...
Thee met honing

Thee met honing: Tips en voordelen

Thee met honing: Tips en voordelen  Liefhebber van groene, zwarte of witte thee? Misschien bent u wel gek op rooiboos...

Royal Jelly en de overgang

Royal Jelly en de overgang Veroudering is een natuurlijk fenomeen dat alle mensen treft en wordt geassocieerd met een...

Propolis tegen herpes

Propolis tegen herpes Herpes is een virus dat niet onbekend is in Nederland. Een groot deel van de bevolking krijgt er...
Honing voor de huid

Royal Jelly voor de huid?

Royal Jelly voor de huid? Royal Jelly, ook wel koninginnegelei genoemd, is een onderdeel dat tegenwoordig steeds vaker...

Waar zijn bijenpollen/stuifmeelkorrels goed voor?

Waar zijn bijenpollen/stuifmeelkorrels goed voor? Bijenpollen/stuifmeelkorrels zijn een essentieel voedingsmiddel voor...
Wat is honing, hoe maken bijen honing en waarom

Wat is honing, hoe maken bijen honing en waarom?

Wat is honing, hoe maken bijen honing en waarom? U leest het in dit artikel!...
bijenraat

Wat is bijenraat?

Wat is bijenraat? Benieuwd naar wat die zeshoekige cellen in een bijenkast of bijenkorf precies zijn? Dat is een...

Propolis en bloedsuikerspiegel

Propolis en bloedsuikerspiegel Ons lichaam haalt bloedsuiker vooral uit voeding. Koolhydraten die je eet worden omgezet...

Nog geen berichten