Afvallen met honing en ceylon kaneel

Afvallen met honing en kaneel - www.lekkerhoning.nl

Afvallen met honing en ceylon kaneel

Heeft u van deze combinatie al gehoord. Wilt u bijvoorbeeld snel afvallen of het immuunsysteem versterken? Een mix van honing en kaneel kan u veel gezondheidsvoordelen opleveren.

Wetenschappelijk is bewezen dat honing hartstikke gezond is. Het heeft een sterke antibiotische werking en biedt bescherming tegen bepaalde bacteriën die onze lichaam kunnen binnendringen. Ook kaneel wordt regelmatig aanbevolen als een gezonde specerij. Niet voor niets, want naast een heerlijk warme smaak heeft het inderdaad heel wat voordelen te bieden. Kaneel bevat veel verschillende vitamines, vooral A, B2, B6 en C. Ook is het rijk aan mineralen als calcium, ijzer, kalium, magnesium en zink.

Dan komen we bij de combinatie van deze twee stoffen. Interessant genoeg suggereert onderzoek namelijk dat honing en kaneel elkaars werking op sommige punten versterken – een gevalletje van 1 + 1 = 3, met andere woorden. Wij zetten de 6 belangrijkste voordelen van honing en kaneel voor uw op een rijtje:

Honing met Kaneel1) Omdat beide stoffen een ontstekingsremmende werking hebben, zijn ze een fantastisch middeltje tegen aandoeningen die door bacteriën of virussen veroorzaakt worden. Zo zijn er onderzoeken die suggereren dat het immuunsysteem versterkt wordt als je regelmatig honing met kaneel eet. Griep en verkoudheden gaan daardoor sneller over.

2) Pijn in de gewrichten wordt vaak veroorzaakt door chronische ontstekingen. De antioxidanten in zowel honing als kaneel gaan die tegen. Zo zou honing met kaneel dus zelfs de gevolgen van chronische artritis terug kunnen dringen. Experimenten in bejaardentehuizen hebben hiermee veelbelovende resultaten geboekt.

3) Ook uitwendig kan honing met kaneel ontstekingen verminderen of verhelpen. Heb je erg veel last van huidontstekingen, bijvoorbeeld in de vorm van eczeem of puistjes? Dan kan het helpen om er regelmatig een pasta van honing en kaneel op aan te brengen.

4) De combinatie van honing en kaneel lijkt de cholesterolwaarden in het bloed licht te kunnen verlagen. Daarmee wordt de kans op hart- en vaatziekten kleiner. Ook hiervan was het effect bij ouderen met ongezonde aderen te zien.

5) Honing met kaneel stimuleert de stoelgang en de vertering van je voedsel. Zo vermindert kaneel de gasvorming in de darmen, en helpen zowel honing als kaneel om ontstekingen in de maag te genezen.

6) Ten slotte zou honing met kaneel ervoor kunnen zorgen dat je makkelijker afvalt. De kaneel vermindert de schommelingen van je bloedsuiker en voorkomt daardoor dat je last krijgt van eetbuien. Honing stimuleert daarnaast het herstel van je lichaam en vermindert ook de trek.

    Hoe bereid je een mix van honing en kaneel?

    Kies voor natuurlijke honing en ceylon kaneel poeder!
    Vermeng vloeibare honing en kaneel tot een dikke pasta. Bewaar dit mengsel in een goed afgesloten glazen pot, de pasta is lange tijd houdbaar. Neem een eetlepel van de mix per dag. Je kan het ook mengen met water.

    Bijzonder, dezelfde pasta kan ondersteuning bieden bij hartkwalen, artritis, blaas infecties, cholesterol, verkoudheden, maagklachten, gas, immuunsysteem, indigestie, griep, puistjes, huidinfecties, vermoeidheid en slechte ademhaling.

    Van de bijen voor de mensen

    Natuurlijke zoetstoffen

    Natuurlijke zoetstoffen: Een volledig overzicht

    Natuurlijke zoetstoffen: Een volledig overzicht In de zoektocht naar een gezondere levensstijl en het verminderen van de...
    Bijenwas

    Wat is bijenwas? Een natuurwonder met veelzijdige toepassingen!

    Wat is bijenwas? Een natuurwonder met veelzijdige toepassingen! Bijenwas is een natuurproduct met een rijke geschiedenis...
    Walnoten met honing

    Walnoten met honing, is dat gezond?

    Walnoten met honing, is dat gezond? Bent u net als ons ook fan van walnoten met honing? In dit artikel leest u waarom...
    warme melk met honing

    Honing met warme melk: goed voor elk?

    Honing met warme melk: goed voor elk? Ook zo’n liefhebber van zoete honing of warme melk? In dit artikel leest u waarom...
    Honing op brood

    Honing op brood: alles wat je moet weten

    Honing op brood: alles wat u moet weten Honing is al honderden jaren een geliefde zoetstof in alle keukens en culturen...
    Bijenwas schoenen

    Bijenwas voor schoenen | Dit zijn de voordelen

    Bijenwas voor schoenen | Dit zijn de voordelen Bijenwas, een veelzijdig natuurproduct geschikt voor diverse...
    insectenhotel ophangen

    Hoe en waar insectenhotel ophangen? 

    Hoe en waar insectenhotel ophangen? In deze blog bespreken we hoe en waar u een insectenhotel het beste kunt ophangen...
    honing zwangerschap of borstvoeding

    Mag je honing eten tijdens zwangerschap?

    Mag je honing eten tijdens zwangerschap? Klanten van ons stellen vaak de vraag: ‘’mag ik honing eten als ik zwanger ben...
    Zelf honingcake maken

    Honingcake maken? Zie hier het recept!

    Honingcake maken? Zie hier het recept! Fan van bakken en toe aan een nieuw recept? Maak dan eens een heerlijke...
    Bijenwas kaarsen maken

    Bijenwas kaarsen maken? Bekijk diverse methodes!

    Bijenwas kaarsen maken? Bekijk diverse methodes!  Bijenwas is een echt natuurproduct en voor 100% gemaakt door bijen. Er...
    mag baby honing

    Mag mijn baby honing eten?

    Mag mijn baby honing eten? Klanten van ons stellen vaak de vraag: ‘’mag ik mijn baby honing geven?’’. We hebben de...
    hond honing

    Honing voor je hond, goed idee?

    Honing voor je hond, goed idee? Wij kregen onlangs de vraag van een klant: ‘’mag mijn hond honing eten’’? Hier hadden we...
    sjoelbak glad maken bijenwas

    Sjoelbak glad maken? Gebruik deze tips!

    Sjoelbak glad maken? Gebruik deze tips! Het is weer bijna kerst, tijd voor gezellig samenzijn, lekker uitgebreid eten en...
    bijenwas toepassingen

    De eindeloze toepassingen van bijenwas

    Bijenwas: alle toepassingen op een rijtje Bijenwas is een ontzettend veelzijdig product. Dit vettige goedje wordt...
    yoghurt met honing gezond

    Yoghurt met honing, is dat gezond?

    Yoghurt met honing, is dat gezond? Dat yoghurt met honing lekker en smaakvol is, is iedereen bekend. Maar is het...
    Honing uit de supermarkt of van de imker

    Honing uit de supermarkt of van de imker | Welke keuze maakt u?

    Honing uit de supermarkt of van de imker | Welke keuze maakt u? Honing is van nature een product met een unieke...

    De werkbij: Een klein beestje met een grote impact!

    De werkbij: Een klein beestje met een grote impact! Het bijenvolk bestaat uit de koningin, de darren (mannelijke bijen)...
    Manuka honing - is het onzin of niet

    Manuka honing: Is het onzin of niet?

    Manuka honing: Is het onzin of niet? Een groot aantal mensen en vooral beroemdheden beweren dat Manuka honing een...

    Nog geen berichten

    Geef een reactie

    Kennisbank van Lekkerhoning.nl


    Van de bijen voor de mensen

    Natuurlijke zoetstoffen

    Natuurlijke zoetstoffen: Een volledig overzicht

    Natuurlijke zoetstoffen: Een volledig overzicht In de zoektocht naar een gezondere levensstijl en het verminderen van de...
    Bijenwas

    Wat is bijenwas? Een natuurwonder met veelzijdige toepassingen!

    Wat is bijenwas? Een natuurwonder met veelzijdige toepassingen! Bijenwas is een natuurproduct met een rijke geschiedenis...
    Walnoten met honing

    Walnoten met honing, is dat gezond?

    Walnoten met honing, is dat gezond? Bent u net als ons ook fan van walnoten met honing? In dit artikel leest u waarom...
    warme melk met honing

    Honing met warme melk: goed voor elk?

    Honing met warme melk: goed voor elk? Ook zo’n liefhebber van zoete honing of warme melk? In dit artikel leest u waarom...
    Honing op brood

    Honing op brood: alles wat je moet weten

    Honing op brood: alles wat u moet weten Honing is al honderden jaren een geliefde zoetstof in alle keukens en culturen...
    Bijenwas schoenen

    Bijenwas voor schoenen | Dit zijn de voordelen

    Bijenwas voor schoenen | Dit zijn de voordelen Bijenwas, een veelzijdig natuurproduct geschikt voor diverse...
    insectenhotel ophangen

    Hoe en waar insectenhotel ophangen? 

    Hoe en waar insectenhotel ophangen? In deze blog bespreken we hoe en waar u een insectenhotel het beste kunt ophangen...
    honing zwangerschap of borstvoeding

    Mag je honing eten tijdens zwangerschap?

    Mag je honing eten tijdens zwangerschap? Klanten van ons stellen vaak de vraag: ‘’mag ik honing eten als ik zwanger ben...
    Zelf honingcake maken

    Honingcake maken? Zie hier het recept!

    Honingcake maken? Zie hier het recept! Fan van bakken en toe aan een nieuw recept? Maak dan eens een heerlijke...
    Bijenwas kaarsen maken

    Bijenwas kaarsen maken? Bekijk diverse methodes!

    Bijenwas kaarsen maken? Bekijk diverse methodes!  Bijenwas is een echt natuurproduct en voor 100% gemaakt door bijen. Er...
    mag baby honing

    Mag mijn baby honing eten?

    Mag mijn baby honing eten? Klanten van ons stellen vaak de vraag: ‘’mag ik mijn baby honing geven?’’. We hebben de...
    hond honing

    Honing voor je hond, goed idee?

    Honing voor je hond, goed idee? Wij kregen onlangs de vraag van een klant: ‘’mag mijn hond honing eten’’? Hier hadden we...
    sjoelbak glad maken bijenwas

    Sjoelbak glad maken? Gebruik deze tips!

    Sjoelbak glad maken? Gebruik deze tips! Het is weer bijna kerst, tijd voor gezellig samenzijn, lekker uitgebreid eten en...
    bijenwas toepassingen

    De eindeloze toepassingen van bijenwas

    Bijenwas: alle toepassingen op een rijtje Bijenwas is een ontzettend veelzijdig product. Dit vettige goedje wordt...
    yoghurt met honing gezond

    Yoghurt met honing, is dat gezond?

    Yoghurt met honing, is dat gezond? Dat yoghurt met honing lekker en smaakvol is, is iedereen bekend. Maar is het...
    Honing uit de supermarkt of van de imker

    Honing uit de supermarkt of van de imker | Welke keuze maakt u?

    Honing uit de supermarkt of van de imker | Welke keuze maakt u? Honing is van nature een product met een unieke...

    De werkbij: Een klein beestje met een grote impact!

    De werkbij: Een klein beestje met een grote impact! Het bijenvolk bestaat uit de koningin, de darren (mannelijke bijen)...
    Manuka honing - is het onzin of niet

    Manuka honing: Is het onzin of niet?

    Manuka honing: Is het onzin of niet? Een groot aantal mensen en vooral beroemdheden beweren dat Manuka honing een...

    Nog geen berichten