Afvallen met honing en ceylon kaneel

Afvallen met honing en kaneel - www.lekkerhoning.nl

Afvallen met honing en ceylon kaneel

Heeft u van deze combinatie al gehoord. Wilt u bijvoorbeeld snel afvallen of het immuunsysteem versterken? Een mix van honing en kaneel kan u veel gezondheidsvoordelen opleveren.

Wetenschappelijk is bewezen dat honing hartstikke gezond is. Het heeft een sterke antibiotische werking en biedt bescherming tegen bepaalde bacteriën die onze lichaam kunnen binnendringen. Ook kaneel wordt regelmatig aanbevolen als een gezonde specerij. Niet voor niets, want naast een heerlijk warme smaak heeft het inderdaad heel wat voordelen te bieden. Kaneel bevat veel verschillende vitamines, vooral A, B2, B6 en C. Ook is het rijk aan mineralen als calcium, ijzer, kalium, magnesium en zink.

Dan komen we bij de combinatie van deze twee stoffen. Interessant genoeg suggereert onderzoek namelijk dat honing en kaneel elkaars werking op sommige punten versterken – een gevalletje van 1 + 1 = 3, met andere woorden. Wij zetten de 6 belangrijkste voordelen van honing en kaneel voor uw op een rijtje:

Honing met Kaneel1) Omdat beide stoffen een ontstekingsremmende werking hebben, zijn ze een fantastisch middeltje tegen aandoeningen die door bacteriën of virussen veroorzaakt worden. Zo zijn er onderzoeken die suggereren dat het immuunsysteem versterkt wordt als je regelmatig honing met kaneel eet. Griep en verkoudheden gaan daardoor sneller over.

2) Pijn in de gewrichten wordt vaak veroorzaakt door chronische ontstekingen. De antioxidanten in zowel honing als kaneel gaan die tegen. Zo zou honing met kaneel dus zelfs de gevolgen van chronische artritis terug kunnen dringen. Experimenten in bejaardentehuizen hebben hiermee veelbelovende resultaten geboekt.

3) Ook uitwendig kan honing met kaneel ontstekingen verminderen of verhelpen. Heb je erg veel last van huidontstekingen, bijvoorbeeld in de vorm van eczeem of puistjes? Dan kan het helpen om er regelmatig een pasta van honing en kaneel op aan te brengen.

4) De combinatie van honing en kaneel lijkt de cholesterolwaarden in het bloed licht te kunnen verlagen. Daarmee wordt de kans op hart- en vaatziekten kleiner. Ook hiervan was het effect bij ouderen met ongezonde aderen te zien.

5) Honing met kaneel stimuleert de stoelgang en de vertering van je voedsel. Zo vermindert kaneel de gasvorming in de darmen, en helpen zowel honing als kaneel om ontstekingen in de maag te genezen.

6) Ten slotte zou honing met kaneel ervoor kunnen zorgen dat je makkelijker afvalt. De kaneel vermindert de schommelingen van je bloedsuiker en voorkomt daardoor dat je last krijgt van eetbuien. Honing stimuleert daarnaast het herstel van je lichaam en vermindert ook de trek.

    Hoe bereid je een mix van honing en kaneel?

    Kies voor natuurlijke honing en ceylon kaneel poeder!
    Vermeng vloeibare honing en kaneel tot een dikke pasta. Bewaar dit mengsel in een goed afgesloten glazen pot, de pasta is lange tijd houdbaar. Neem een eetlepel van de mix per dag. Je kan het ook mengen met water.

    Bijzonder, dezelfde pasta kan ondersteuning bieden bij hartkwalen, artritis, blaas infecties, cholesterol, verkoudheden, maagklachten, gas, immuunsysteem, indigestie, griep, puistjes, huidinfecties, vermoeidheid en slechte ademhaling.

    Van de bijen voor de mensen

    Thee met honing

    Thee met honing: Tips en voordelen

    Thee met honing: Tips en voordelen  Liefhebber van groene, zwarte of witte thee? Misschien bent u wel gek op rooiboos ...

    Royal Jelly en de overgang

    Royal Jelly en de overgang Veroudering is een natuurlijk fenomeen dat alle mensen treft en wordt geassocieerd met een ...

    Propolis tegen herpes

    Propolis tegen herpes Herpes is een virus dat niet onbekend is in Nederland. Een groot deel van de bevolking krijgt er ...
    Honing voor de huid

    Royal Jelly voor de huid?

    Royal Jelly voor de huid? Royal Jelly, ook wel koninginnegelei genoemd, is een onderdeel dat tegenwoordig steeds vaker ...

    Waar zijn bijenpollen/stuifmeelkorrels goed voor?

    Waar zijn bijenpollen/stuifmeelkorrels goed voor? Bijenpollen/stuifmeelkorrels zijn een essentieel voedingsmiddel voor ...
    Wat is honing, hoe maken bijen honing en waarom

    Wat is honing, hoe maken bijen honing en waarom?

    Wat is honing, hoe maken bijen honing en waarom? U leest het in dit artikel! ...
    bijenraat

    Wat is bijenraat?

    Wat is bijenraat? Benieuwd naar wat die zeshoekige cellen in een bijenkast of bijenkorf precies zijn? Dat is een ...

    Propolis en bloedsuikerspiegel

    Propolis en bloedsuikerspiegel Ons lichaam haalt bloedsuiker vooral uit voeding. Koolhydraten die je eet worden omgezet ...

    Propolis tegen insectenbeten en -steken

    Propolis tegen insectenbeten en -steken Anders dan bij een wond, is een insectenbeet oppervlakkig. Beten worden onder ...

    Propolis tegen eczeem

    Propolis tegen eczeem Eczeem is een verzamelnaam voor een aantal verschillende huidaandoeningen. Denk aan schimmeleczeem ...
    teak behandelen met bijenwas

    Teakhout behandelen met bijenwas

    Teakhout behandelen met bijenwas Heeft u meubels van teakhout, zoals een keukentafel of salontafeltje? Dan wilt u deze ...

    Welke honing is de beste?

    Welke honing is de beste? Geen gebrek aan honingaanbod in Nederland, zo lijkt het. In alle supermarkten is honing te ...

    Geschiedenis van de bijenteelt

    Geschiedenis van de bijenteelt: globaal en lokaal Bijen ontstonden circa 140 miljoen jaar geleden uit een wespensoort. ...

    Is honingraat eetbaar?

    Rauwe honing in honingraten Een bijenraat of honingraat bestaat uit de bekende zeshoekige cellen die onder andere als ...

    Wat is zonnebloemhoning?

    Wat is zonnebloemhoning? Zonnebloemhoning is een fruitige zomerhoning die minder populair is in Nederland dan ...

    Geneeskracht van tijmhoning

    Tijmhoning: geneeskrachtige eigenschappen Tijmhoning heeft de reputatie van een genezende soort en dat is volledig ...

    Is de smaak van honing verbonden aan de kleur?

    Verband tussen de kleur en de smaak van honing Door voor honing te kiezen in plaats van kristalsuiker of zoetjes, gaat ...

    Honing voor het slapen

    Honing voor het slapen gaan Lang wakker liggen, moeilijk in slaap komen of niet door kunnen slapen zijn allemaal ...

    Nog geen berichten

    Geef een antwoord

    Kennisbank van Lekkerhoning.nl


    Van de bijen voor de mensen

    Thee met honing

    Thee met honing: Tips en voordelen

    Thee met honing: Tips en voordelen  Liefhebber van groene, zwarte of witte thee? Misschien bent u wel gek op rooiboos ...

    Royal Jelly en de overgang

    Royal Jelly en de overgang Veroudering is een natuurlijk fenomeen dat alle mensen treft en wordt geassocieerd met een ...

    Propolis tegen herpes

    Propolis tegen herpes Herpes is een virus dat niet onbekend is in Nederland. Een groot deel van de bevolking krijgt er ...
    Honing voor de huid

    Royal Jelly voor de huid?

    Royal Jelly voor de huid? Royal Jelly, ook wel koninginnegelei genoemd, is een onderdeel dat tegenwoordig steeds vaker ...

    Waar zijn bijenpollen/stuifmeelkorrels goed voor?

    Waar zijn bijenpollen/stuifmeelkorrels goed voor? Bijenpollen/stuifmeelkorrels zijn een essentieel voedingsmiddel voor ...
    Wat is honing, hoe maken bijen honing en waarom

    Wat is honing, hoe maken bijen honing en waarom?

    Wat is honing, hoe maken bijen honing en waarom? U leest het in dit artikel! ...
    bijenraat

    Wat is bijenraat?

    Wat is bijenraat? Benieuwd naar wat die zeshoekige cellen in een bijenkast of bijenkorf precies zijn? Dat is een ...

    Propolis en bloedsuikerspiegel

    Propolis en bloedsuikerspiegel Ons lichaam haalt bloedsuiker vooral uit voeding. Koolhydraten die je eet worden omgezet ...

    Propolis tegen insectenbeten en -steken

    Propolis tegen insectenbeten en -steken Anders dan bij een wond, is een insectenbeet oppervlakkig. Beten worden onder ...

    Propolis tegen eczeem

    Propolis tegen eczeem Eczeem is een verzamelnaam voor een aantal verschillende huidaandoeningen. Denk aan schimmeleczeem ...
    teak behandelen met bijenwas

    Teakhout behandelen met bijenwas

    Teakhout behandelen met bijenwas Heeft u meubels van teakhout, zoals een keukentafel of salontafeltje? Dan wilt u deze ...

    Welke honing is de beste?

    Welke honing is de beste? Geen gebrek aan honingaanbod in Nederland, zo lijkt het. In alle supermarkten is honing te ...

    Geschiedenis van de bijenteelt

    Geschiedenis van de bijenteelt: globaal en lokaal Bijen ontstonden circa 140 miljoen jaar geleden uit een wespensoort. ...

    Is honingraat eetbaar?

    Rauwe honing in honingraten Een bijenraat of honingraat bestaat uit de bekende zeshoekige cellen die onder andere als ...

    Wat is zonnebloemhoning?

    Wat is zonnebloemhoning? Zonnebloemhoning is een fruitige zomerhoning die minder populair is in Nederland dan ...

    Geneeskracht van tijmhoning

    Tijmhoning: geneeskrachtige eigenschappen Tijmhoning heeft de reputatie van een genezende soort en dat is volledig ...

    Is de smaak van honing verbonden aan de kleur?

    Verband tussen de kleur en de smaak van honing Door voor honing te kiezen in plaats van kristalsuiker of zoetjes, gaat ...

    Honing voor het slapen

    Honing voor het slapen gaan Lang wakker liggen, moeilijk in slaap komen of niet door kunnen slapen zijn allemaal ...

    Nog geen berichten